Автор: admin

About admin

has published 119 posts

6 Пищевых Привычек, Которые Помогают Японкам Оставаться Стройными

Японские женщины считаются одними из самых красивых и элегантных в мире. В 30 они выглядят как 18, в 40 как в 25, и они живут дольше. Мы на bodyz.ru решили выяснить секреты японской диеты и образа жизни, для них оказывается весьма полезной. Богатый и сбалансированный рацион питания © АР.джал Это...

Эти 11 хитростей избавят Вас от ухода из спортзала после 1 месяца

Вы все откладываю свой первый день в тренажерном зале? Сегодня «понедельник» ты хотел начать? Только для вас, bodyz.ru собрано 11 способов мотивировать себя, чтобы принести спорт в свою жизнь. 11. Не думать о начале. Не бойтесь быть «белой вороной». Не все рождаются с идеальным телом. Люди в тренажерном зале...

8 Секретов Питания, Которые Помогут Вам Похудеть Быстрее

Для того, чтобы потерять вес и сохранить его в будущем, мы зачастую вынуждены отказаться от наших любимых продуктов, отрезать наши части размеров, и даже голодать время от времени. Это звучит не слишком вдохновляюще. Но есть и светлая сторона к этому. Bodyz.ru подготовил ряд продуктов, которые могут пригодиться и заменить наш любимый...

Продукты, Которые Исцеляют Наше Здоровье

Знаковая статья из 1950-х годов была недавно переиздана в Международном журнале эпидемиологии, и она начинала с шокирующим заявлением: в африканское население Уганды, ишемическая болезнь сердца практически отсутствует. Подожди секунду—наиболее распространенным современным причиной смерти практически не существует? Что же они едят тогда? Сделайте небольшое исследование, и вы увидите, что...

Диета для зачатия ребенка

Это не кажется, что все сложно. Но например в США, зачать ребенка превратилось в один из самых серьезных начинаний 21-го века. Более 6 миллионов женщин детородного возраста имеют проблемы с беременностью, и бесплодие затрагивает приблизительно один в 10 пар. В чем проблема? Несколько факторов вступают в игру. Окружающей...

Йогуртовая диета для быстрого похудения

Йогуртовая диета поможет в кратчайшие сроки сбросить лишние килограммы. Благодаря тому, что в йогурте много углеводов, жиров и белков, никакого дефицита в них организм во время диеты ощущать не будет. Вместе с тем, помимо йогурта, диета предполагает употребление многих вкусных и питательных продуктов. Стоит сразу отметить, что йогуртовая диета...

Есть ли у Сары Джессики Паркер диета

Большинство женщин после просмотра известного сериала «Секс в большом городе» начали завидовать фигуре актрисы, которая была выбрана на главную роль. В итоге она стала объектом для подражания у женщин по всему миру. Многие из них даже стали интересоваться, есть ли у Сары Джессики Паркер диета или какой-то определенный режим...

Диета при запорах

Человек, страдающий от запоров, испытывает не самые приятные ощущения – чувство переполнения кишечника, боли в животе, повышенное газообразование. Причины запоров могут быть самым разными, но самое универсальное и просто решение этой проблемы – это правильная диета. Целью диеты является нормализация очищения кишечника, поэтому при запорах необходимо сбалансированное питание....

Какой должна быть диета при хроническом гастрите?

Описания преобладающего количества лечебных диет связаны со многими, не очень приятными для большинства худеющих, словами, такими, как суфле, отвары, пудинги и т.п. После просмотра такого списка тут же отпадает аппетит и всякое желание соблюдать подобный рацион питания. И диета при хроническом гастрите также исключает множество вкусных продуктов, от...

Здоровье: Хорошие Диетические Планы

@фото Это трудно понять, что есть так много здоровой пищи в магазинах. Что делает хорошую диету питания? Это цельные продукты, органические продукты, поймали дикого или домашнего? У нас есть несколько основных правил, которые впишутся в любой хорошей диеты. Наши правила основаны на научных исследованиях для здорового питания и...