Все новости

Есть ли у Сары Джессики Паркер диета

Большинство женщин после просмотра известного сериала «Секс в большом городе» начали завидовать фигуре актрисы, которая была выбрана на главную роль. В итоге она стала объектом для подражания у женщин по всему миру. Многие из них даже стали интересоваться, есть ли у Сары Джессики Паркер диета или какой-то определенный режим...

Диета при запорах

Человек, страдающий от запоров, испытывает не самые приятные ощущения – чувство переполнения кишечника, боли в животе, повышенное газообразование. Причины запоров могут быть самым разными, но самое универсальное и просто решение этой проблемы – это правильная диета. Целью диеты является нормализация очищения кишечника, поэтому при запорах необходимо сбалансированное питание....

Какой должна быть диета при хроническом гастрите?

Описания преобладающего количества лечебных диет связаны со многими, не очень приятными для большинства худеющих, словами, такими, как суфле, отвары, пудинги и т.п. После просмотра такого списка тут же отпадает аппетит и всякое желание соблюдать подобный рацион питания. И диета при хроническом гастрите также исключает множество вкусных продуктов, от...

Здоровье: Хорошие Диетические Планы

@фото Это трудно понять, что есть так много здоровой пищи в магазинах. Что делает хорошую диету питания? Это цельные продукты, органические продукты, поймали дикого или домашнего? У нас есть несколько основных правил, которые впишутся в любой хорошей диеты. Наши правила основаны на научных исследованиях для здорового питания и...

Почему популярна эффективная гречневая диета

Вот на улице уже и наступила весна. И каждая женщина старается как можно лучше подготовить свой организм к началу лета, но при этом у многих появляется вопрос, каким образом это можно сделать. Эффективная гречневая диета – вот что вам поможет! Гречка – это питательный и полезный продукт. Наверняка,...

Эта удивительная диета поможет Вам прийти в форму в кратчайшие сроки

Если вы ищете полезный и очень эффективный способ похудеть, вы будете любить эту диету мы на bodyz.ru нашли для вас. Это является супер успешным, потому что он основано на потреблении калорий, которые будут предоставлять только необходимую энергию для вашей повседневной жизни — не пустые калории. И лучшая часть заключается в...

Клубничная диета

Для укрепления здоровья и снижения веса используется клубничная диета. Она применяется в различных вариантах. Некоторые предлагают одну клубнику, а именно монодиету, другие используют эту ягоду в сочетании с другой здоровой пищей. Польза от употребления клубники будет в любом случае, так как она содержит множество полезных веществ. Питательность клубники...

Состояние мышц во время тренировки, или когда растут мышцы

Позитивные изменения в мышцах во время нагрузки: — увеличение притока крови к скелетным мышцам — улучшенное снабжение питательными веществами — повышенное выделение некоторых анаболических гормонов (гормона роста, тестостерона, гормона инсулиноподобного фактора роста) Негативные изменения в мышцах во время нагрузки: — истощение мышечного гликогена (снижение количества углеводов в мышцах)...

5 бесполезные упражнения, которые не помогут Вам похудеть

Большинство людей склонны думать, что любая физическая активность приводит к потере веса. Как выясняется, это предположение является ошибочным. Если ваша цель стать стройнее и сбросить лишние фунты, вы должны прекратить делать упражнения, которые ведут к увеличению мышечной массы и сделать вы, кажется визуально больше. Мы на bodyz.ru выяснили, что...

4 простые упражнения, чтобы получить идеальный живот всего за 4 недели

Сделав свой живот подтянутым и плоским не так сложно — нужно только, чтобы питаться здоровой, что является важной частью в форме, и делать комплекс простых упражнений регулярно. Мы в bodyz.ru уверены, что за месяц регулярных занятий можно добиться отличных результатов.